来源:渭南热线

发布时间:2020-08-25 20:51:45

当宝宝4个月大时,母亲开始给宝宝添加补充食物。添加补充食物不是一件简单的事情,有些婴儿在这个过程中,可能有过敏症状,这时宝贝妈妈会更不高兴,不知道如何处理婴儿过敏和补充食物平衡问题。

婴儿在喂食时,往往会出现对某些过敏原过敏的症状,如湿疹、鼻炎、腹泻、不断哭泣、面部水肿等。

过敏婴儿通常有共同的特点:免疫力差,或身体内有相应的抗体。因此,对于经常过敏的婴儿,主要从两个方面加以改善:一方面,提高他们的免疫力,使婴儿能够更快地适应新的食物;另一方面,在区分婴儿对哪种食物过敏时,尽量避免引起婴儿过敏的食物,或使用脱敏方法。

1.提高婴儿的免疫力:

维生素b、c、e、胡萝卜素等都是增强婴儿免疫力的食物,可适当在婴儿体内添加补充食物以增加摄取量。

富含维生素b的食物是谷类、豆类和其他粗粮;富含维生素C的食物是橙子、西红柿、山楂、猕猴桃和其他水果;富含维生素e的食物是花生、芝麻、核桃、瓜子和其他坚果;富含胡萝卜素的食物是菜籽、菠菜、油籽和其他蔬菜。

各种营养素对婴儿的生长发育都有一定的作用。如果婴儿对某些食物过敏,鲍玛通常的做法可能是尽量避免这种食物,或者用相同的食物代替,以满足婴儿的生长发育需要。

对于过敏食品,也有一种叫做脱敏法的方法,就是每天吃少量的食物,从5g开始,每3-5天添加5g,经过一段时间后,宝宝的身体可以对这种食物有耐受性,但这种方法要求父母更有耐心,仔细观察婴儿在过程中的情况,不能动作太匆忙。

每个季节的天气都有自己的特点,冬季是过敏性气管炎和变应性鼻炎的高发季节,春秋季节是皮肤过敏的高发季节,因此婴儿的饮食应尽可能轻,营养平衡,易于消化。

1.对于海产品、牛肉等高蛋白食品过敏婴儿,宝宝可适当添加鸡蛋、鸡肉等,以确保婴儿对蛋白质的需求。

第二,对于一些对水果过敏的婴儿来说,鲍玛不应该太麻烦,因为还有许多类似的水果可以被替代,例如对菠萝、草莓过敏的婴儿,可以用苹果、猕猴桃等来代替。

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