来源:渭南热线

发布时间:2020-12-23 20:06:23

今天,我想向大家介绍一种豆制品,即腐殖质,腐殖质是中国最具特色的佳肴之一,受到国内外朋友的欢迎。它也有一个标题,那就是女人的天然孕酮。你为什么这么说?因为女人吃腐殖质,可以补充体内的雌激素,对女性皮肤很有好处,可以改善皮肤健康。

而且腐殖质的颜色黄色和白色,油透明,看上去也很有食欲,它还含有丰富的蛋白质等营养成分,对于女性来说,是一种很好的保健成分,女人经常吃它,可以起到滋润面部和抗衰老的作用,可以稀释色斑和皱纹,使皮肤更年轻。

我们家最喜欢的菜之一是用腐殖质油炸大蒜苔。我们可以试试这个。用这种方法制作的油炸大蒜苔营养健康,有一顿特别的饭菜。

用腐殖质炸蒜苔

配料:一把大蒜苔,100克干腐殖质,一勺淡酱油和老烟,一汤匙酱油和牡蛎酱,一勺自酿白葡萄酒,适量花生油和加碘盐。

方法:我们可以在超市买到干腐殖质,先把它分成一段,然后把它放进一个装满冷水的盆里浸泡3-5小时,当然,你也可以提前一天晚上很好地浸泡,小心不要用沸水浸泡,因为这种浸泡腐殖质易碎,也会影响味道。

这时,我们可以用泡泡头发腐殖质用清水冲洗买来的大蒜青苔,然后用菜刀把它切成大小合适的小块。然后把锅加热,先把适量的花生油倒入锅里,加热冒烟,然后把泥放进油锅里,然后加入一些白葡萄酒,加入加碘的食盐开始炒,然后加入一勺豆酱,搅拌均匀。

然后把切好的蒜苔倒入锅里,炒一会儿,这时你可以依次加入轻酱油、老烟、牡蛎酱,用火炒,其间你也可以用铲子把它搅拌,把它均匀炒,然后把它从锅里炒出来。

注意:如果你不想用冷水浸泡腐殖质太久,你可以在里面撒少量盐,你可以加快泡泡头发的速度,在选择大蒜苔藓时,最好买长绿色、茎白色和嫩的。

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