来源:渭南热线

发布时间:2021-01-12 20:01:40

广州日报(全媒体记者周洁英记者尤华玲)两岁的水果到处都是抓痕,水果妈妈最近说孩子的皮肤太干了,涂抹保湿剂还不起作用,孩子晚上睡不着觉,身体不自觉地刮擦,皮肤被划破了血痕。

最近天气很干燥,很多人去看皮肤科,有人说痒,有人说嘴唇裂了,手足也裂了。

南方医科大学第三附属医院皮肤科主任周贤义表示,冬季气候寒冷干燥时,人体皮脂腺和汗腺分泌的皮脂和汗液也会相对减少,皮肤干燥和干燥的情况也会更加普遍。

如何有效地预防和缓解皮肤干燥引起的各种不适?每天注意以下三点。

减少洗澡次数

没必要喝太热的水。

经常洗澡可以使你的皮肤保持干燥和清洁,但是在寒冷的冬天,你应该适当地减少洗澡的次数。

天气变冷,人体新陈代谢能力减慢,此时皮肤分泌的油脂减少,保护皮肤的功能减弱。此时,不宜用过热的水洗澡,过热的水浴会破坏皮肤的皮脂质膜,还会灼热的皮肤发红和发痒,然后用手抓,还会损害皮肤。

少或避免使用肥皂、硫磺皂等碱性清洁产品,沐浴产品在清洁皮肤表面污垢时,化学成分也刺激脆弱肌肤,如果不彻底清洗,剩余的沐浴产品化学成分会使皮肤更加干燥。

洗澡后3分钟内

将身体牛奶涂在全身

冬季缺水干燥,宜选用保湿护肤品,沐浴后3分钟内将全身乳涂于全身。

面部不要太干净,皮肤敏感的人建议用清水洗脸,洗脸后不要急着擦干脸上的水,保持一些水分,让脸部稍微湿润,然后再涂点面霜。

对于有龟裂的足部,在洗脚后,特别是脚跟龟裂的严重部位使用保湿霜,当改善不明显时,可尝试使用聚磺酸粘多糖霜外用,在使用软膏时适当按摩,并促进软膏的吸收。

冬天,很多人觉得自己的手很粗糙,摸毛衫可以刮掉一把头发,尽量避免用冰水和温水洗手,温水后的手霜可以缓解手部皮肤的干裂。

对于皮肤本身比较敏感的人,可以考虑医院开一些医用护肤品。

至少每天都喝。

2000毫升水

皮肤也需要喝水,这里给皮肤喝水不仅指使用各种保湿精华、补水精华,而且还要多喝水,每天至少要保证2000毫升的水,而且还有助于保持肌肤的柔嫩。

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